サウナ帰りの時間が、いちばんととのっている

サウナ帰りの話④

ととのう、というとサウナの中を思い浮かべる。

でも実は、外に出てからのほうが長い。

サウナを出て、服を着て、外に出る。

そのあと、何をするでもなく過ごす時間。

あの時間が、いちばんととのっている気がする。

頭も静かで、身体も軽い。

何かをしようとも思わない。

ただ、そのままでいいと思える。

サウナの終わりは、浴室じゃない。

帰り道まで含めて、サウナなのかもしれない。

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Author

お風呂とサウナで心を整える39歳
銭湯とサ活の日々を「ふろがみ」として発信中。
ロウリュに愛されたい。

サウナスパ健康アドバイザー/熱波師検定B

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