ととのおうとしなくなった

前は、
ととのうために入っていた。

今日はうまくいくだろうか。
どの順番がいいだろうか。
何セット目でくるだろうか。

そんなことを、どこかで考えていた。

今は、考えない。

暑いから入る。
冷たいから浸かる。
座りたいから座る。

それだけだ。

ととのわない日もある。

何も起きないまま終わる日もある。

でも、それでいいと思えるようになった。

ととのおうとしなくなってから、
少しだけ楽になった。

うまくいかなかった、という感覚が消えた。

成功も失敗も、なくなった。

前は、ととのいを
どこかでゴールにしていたのかもしれない。

深く沈むこと。
体が軽くなること。
頭が真っ白になること。

その瞬間を探していた。

今は、探していない。

探さないほうが、
たまにふっと訪れる。

不思議なものだと思う。

ととのうことは、
目的じゃなくなった。

結果でもない。

ただ、起きるときは起きるもの。

起きなくても、何も減らない。

サウナに入る理由が
少しずつ薄くなっていく。

でも、その薄さが心地いい。

ととのおうとしなくなったのは、
あきらめたからじゃない。

きっと、
余計な力が抜けただけだ。

今日も入る。

ととのわなくてもいい。

そう思えることが、
今は一番、ととのっているのかもしれない。

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Author

お風呂とサウナで心を整える39歳
銭湯とサ活の日々を「ふろがみ」として発信中。
ロウリュに愛されたい。

サウナスパ健康アドバイザー/熱波師検定B

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