一人でいるのに、孤独じゃない日

一人で過ごす時間が増えた。

若い頃は、一人でいることが少し苦手だった気がする。

予定がない休日。

誰とも連絡を取らない一日。

そんな日をどこか勿体なく感じていた。


でも今は違う。

一人でサウナへ行く。

好きな時間に入って、好きな時間に帰る。

誰にも合わせない。

ただそれだけ。


サウナ室に入る。

周りには人がいる。

でも会話はない。

外気浴スペースでも同じだ。

みんな思い思いに過ごしている。


不思議だけど、孤独は感じない。

むしろ心地いい。

誰かと繋がっていないわけじゃない。

ただ少しだけ、自分の時間に戻っているだけだ。


大人になると、一人の時間は贅沢になる。

仕事もある。

家族もいる。

やることは増える。

だからこそ、何も求められない時間がありがたい。


一人でいることと、孤独でいることは違う。

最近はそう思う。

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Author

お風呂とサウナで心を整える39歳
銭湯とサ活の日々を「ふろがみ」として発信中。
ロウリュに愛されたい。

サウナスパ健康アドバイザー/熱波師検定B

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